Electricitatea ta
O auzi peste tot, dar este o schimbare ușoară și rentabilă: becurile fluorescente compacte (CFL). Când Leah Ingram a dorit să reducă bugetul familiei sale, despre care a scris în blogul ei, www.suddenlyfrugal.com, becurile au fost primul lucru care s-a schimbat. „Deși sunt mult mai scumpe decât cele cu incandescență, am văzut că factura noastră electrică scade”, spune ea.
Ai obloane? Utilizati-le. Dacă nu, instalați-le. Sunt cel mai simplu mod de a păstra aerul cald în interior iarna și aerul rece în interior vara. „Deschidem ferestrele, astfel încât în zilele calde cu soare ajutăm să încălzim casa”, spune Ingram.
Ventilatoare de plafon. S-ar putea să nu vă răcească așa cum va face aerul condiționat, dar vă ajută sistemul să circule aerul, iar briza vă menține temperaturile pielii reci.
Patul tau
„Dacă lenjeria dvs. este fabricată din materiale sintetice, ați putea dormi cu toluen (un medicament inhalant), formaldehidă, PDBE (difenil eteri polibromați sau ignifugi) și derivați din petrol”, spune Anca Novacovici, fondator și președinte al Eco- Coach, o companie de consultanță pentru sustenabilitatea mediului cu sediul în Washington, DC. Alegeți așternuturile și pernele din bumbac organic sau bambus. Evitați foile de poliester, care sunt realizate cu fibre pe bază de petrol.
„Bambusul nu are un impact atât de mare asupra mediului atunci când este recoltat”, spune Linda Chipperfield, vicepreședinte al Green Seal, o organizație nonprofit care scrie standarde de mediu și își dă sigiliile celor mai buni dintre cei mai buni.
Dacă sunteți în piață pentru un pat nou, gândiți-vă și la verde. „Saltelele standard sunt fabricate cu spume pe bază de petrol și îmbibate în aproximativ un kilogram și jumătate de substanțe chimice toxice”, spune Novacovici. În plus, dacă dumneavoastră sau oricine din familia dumneavoastră aveți alergii sau astm, învelișul de pe saltelele verzi ajută la păstrarea acarienilor de praf în contact cu pielea.
Aerul tău
Curățați aerul din interiorul camerei dvs. instalând filtre de aer cu particule de înaltă eficiență (HEPA). Nu numai că va îmbunătăți calitatea aerului din interior - EPA estimează că aerul din interior este de două până la cinci ori mai poluat decât aerul din exterior - dar vă poate ajuta inima, întrucât un studiu recent a constatat că filtrele HEPA pot îmbunătăți sănătatea cardiovasculară. Pentru a vă asigura că obțineți un filtru de cea mai bună calitate, căutați-le pe cele care captează 99,97% din particule cu diametrul de 0,3 microni.
Rutina dvs. de curățare
Scăpați de orice spune „pericol” sau „otravă”. În schimb, consultați care2.com pentru rețete ușor de făcut pentru produsele de curățat de uz casnic, dintre care majoritatea pot fi făcute cu bicarbonat de sodiu, oțet alb distilat și săpun lichid. Site-ul are chiar instrucțiuni despre cum să realizați un kit de curățare netoxic. De asemenea, puteți verifica liniile de curățare ecologice, cum ar fi generația a șaptea, doamna Meyers și Green Works de la Clorox, ale căror produse sunt netoxice și biodegradabile. Curățați în mod regulat. „Cu cât ești mai consistent cu curățarea, cu atât va trebui să faci o curățare mai puțin profundă pe termen lung”, spune Chipperfield.
… ȘI DACĂ REDECORAȚI
Vopseaua ta
Nu trebuie să vă schimbați vopseaua pentru a deveni verde. Dar dacă vă gândiți să vă revopsiți camera, căutați cutii de vopsea cu compuși organici volatili scăzuti sau deloc, cunoscuți și sub denumirea de COV. De asemenea, puteți căuta vopsele cu ștampila de aprobare Green Seal. „Doriți să cumpărați vopsele care au toxine minime și minime încalcă, astfel încât atunci când vopsiți, fumurile nu sunt toxice”, spune Chipperfield. Benjamin Moore, Dutch Boy, MAB Paints și Cloverdale sunt doar câteva mărci de nume cu Green Seal. Puteți găsi o listă completă la secțiunea de vopsele de pe site-ul web Green Seal.
Etajele tale
Căutați covor care provine din conținut reciclat. Nu numai că reciclezi, dar dacă tu sau următorul proprietar decideți să înlocuiți acel covor, acesta este și reciclabil. Dacă vă gândiți la lemnul de esență tare, căutați produse aprobate de Forest Stewardship Council, care certifică companiile și produsele care practică gestionarea responsabilă a pădurilor.
Mobila ta
Amintiți-vă cele trei R: Reduceți, reutilizați, reciclați? Același lucru este valabil și pentru mobilier, deci luați în considerare posibilitatea de a merge la transport dacă sunteți pe piață pentru un set de dormitor nou. „La sfârșitul zilei, ați salvat aproximativ 10 copaci”, spune Terri Bowersock, de la Terri’s Consign and Design din Phoenix, AZ, plus că puteți economisi 50% din cost. Pentru a vă asigura că cumpărați lemn bun, priviți partea din spate și partea inferioară a sifonierelor pentru a vă asigura că cumpărați lemn masiv în loc de lemn presat acoperit cu furnir. De asemenea, scoateți sertarele pentru a vedea cum sunt introduse în sifon. Lemnul pe lemn este cel mai bun. Roți din plastic pe lamele metalice subțiri? Trece.
Micile schimbări pot transforma dormitorul dvs. într-un verde ecologic. Nu uitați să reciclați ceea ce nu mai folosiți - indiferent dacă vă faceți verde acum sau mai târziu.