Majoritatea cizmelor nu sunt concepute având în vedere individul. Sigur, producătorii de cizme își produc produsele într-o gamă de lungimi (și lățimi, probabil), dar tălpile standard care vin cu aceste cizme pot să nu fie confortabile pentru toți purtătorii. Branțurile de ghete sunt făcute pentru a ajuta la contracararea oricăror consecințe negative pe care încălțările le pot provoca, inclusiv durerea și disconfortul la picioarele, gleznele, șoldurile, spatele, gâtul și chiar capul purtătorului. Această interconectivitate a simptomelor se datorează modului în care corpul se conectează prin nervi, țesut muscular, fascia și ligamente.
Cele mai bune branțuri de încărcare se pot simți puțin incomode la început, dar după ce le-a rupt în câteva perioade scurte de 30 până la 60 de minute, picioarele ar trebui să se simtă sprijinite pe toată durata portbagajului. Ca urmare, purtătorul de ghete ar trebui să observe, de asemenea, dureri reduse, disconfort și simptome ale afecțiunilor comune ale piciorului, cum ar fi fasciita plantară sau arcadele prăbușite. Deși nu fiecare branț de încălțăminte este adecvat pentru fiecare persoană, lista produselor de top de mai jos este un loc bun pentru a începe să căutați cele mai bune branțuri de ghete pentru picioarele dvs.
- CEL MAI BUN GLOBAL: Branțuri avansate Gel de masaj pentru lucru Dr. Scholl
- CEL MAI BUN BANG PENTRU BUCK: Rite Aid Memory Plus branțuri de lucru pentru bărbați
- OPERAȚIE DE ACTUALIZARE: Branț tehnologic anti-oboseală pentru bărbați Timberland PRO
- CEL MAI BUN PENTRU FASCIITA PLANTARĂ: Dr. Scholl’s Fasciită plantară pentru ameliorarea durerii
- CELE MAI BUNE PENTRU ARCH / INSTEP ÎNALT: Branțuri PowerStep Pinnacle Signature Arch Comfort
- Cel mai bun pentru picioarele plate: Insole Sof Sole pentru bărbați AIRR Performance Gel Insert
- CEL MAI BUN PENTRU BĂRBAȚI 200+ LIRI: Orthotics de durere pentru suportul dureros al dr. Scholl
- CEL MAI BUN ANTI-ALUNECARE: Carhartt Insite Technology Footbed CMI9000 Brant
Ce trebuie să luați în considerare atunci când alegeți cele mai bune branțuri de boot
Când căutați un set de tălpi interioare pentru a vă menține picioarele confortabile în timpul zilelor lungi de lucru, este important să acordați o atenție deosebită materialului folosit pentru realizarea tălpilor interioare. Purtătorul ar trebui să ia în considerare, de asemenea, condiții care îi afectează picioarele, cum ar fi arcurile prăbușite sau fasciita plantară, care este o afecțiune bine cunoscută care provoacă dureri intense de călcâi. Cei care au nevoie de tălpi interioare pentru muncă ar putea dori, de asemenea, să se gândească să investească într-un deodorizant pentru încălțăminte pentru a-și menține cizmele de lucru mirosind chiar și după ore de muncă grea.
Material
Cele mai comune patru materiale din care sunt fabricate tălpile de ghete includ gel, spumă, plută și piele. Materialul potrivit pentru dvs. depinde în mare măsură de preferințele personale.
- Cizmă cu gel branțurile nu sunt cele mai bune pentru sprijinirea picioarelor, dar sunt amortizate confortabil și ajută la absorbția șocului pașilor grei pe beton sau piatră. Aceste branțuri sunt realizate pentru confort, dar nu vor fi utile în tratarea unor afecțiuni precum fasciita plantară sau arcadele prăbușite.
- Cizmă din spumă branțurile sunt ideale pentru confort, suport generalizat pe întregul picior și reducerea presiunii, făcându-le o alegere bună pentru majoritatea utilizatorilor. Aceste branțuri pot chiar ajuta la ameliorarea durerii și tensiunii cauzate de fasciita plantară, arcurile prăbușite și durerea localizată.
- Cizmă de plută branțurile absorb șocurile din beton dur și țiglă, oferind în același timp o cantitate substanțială de suport arc. Datorită texturii lor dure, totuși, trebuie să fie sparte înainte ca branțul să se formeze până la picioarele utilizatorului și să se simtă confortabil.
- Cizmă de piele branțurile au un nivel moderat de confort și o anumită susținere a arcului, dar nu oferă prea multă pernă pentru piciorul utilizatorului în timp ce merge pe un teren dur.
Nevoi individuale
Nevoile individuale ale purtătorului de brant ar trebui să fie foarte importante atunci când se selectează cele mai bune branțuri pentru cizme pentru picioarele lor. Dacă un utilizator prezintă în mod regulat durere, disconfort, punct fierbinte sau vezicule, acesta poate schimba tipul de branț care se potrivește cel mai bine picioarelor lor. De asemenea, determinați dacă există condiții precum fasciita plantară, arcurile prăbușite sau arcurile înalte, care pot fi ameliorate de anumite tipuri de tălpi interioare.
- Durere și disconfort în picioare poate fi remediat cu un branț confortabil din gel, care va ajuta la absorbția impactului și șocului de pe podelele dure. Cu toate acestea, durerea sau disconfortul la nivelul gleznelor, genunchilor, picioarelor, spatelui, gâtului și capului pot fi ameliorate prin adăugarea unui suport adecvat pantofilor utilizatorului. Branțurile pot ajuta la alinierea și echilibrarea corectă a greutății corporale a utilizatorului, astfel încât acesta să nu se aplece, să se legene și să se încline cu fiecare pas.
- Puncte fierbinți și vezicule poate fi cauzată de alunecarea călcâiului, care este un simptom al pantofilor necorespunzători. Aceasta este o problemă care poate fi remediată investind fie într-o pereche nouă de cizme, fie într-un branț care va leagă călcâiul și va rezolva atât problemele de alunecare a călcâiului, cât și vezicule dureroase.
- Fasciita plantara este o afecțiune care afectează ligamentul fasciei plantare. Această afecțiune se dezvoltă, de obicei, atunci când oamenii poartă pantofi care nu-și susțin în mod corespunzător picioarele, ceea ce duce la tulpina ligamentului. Fascita plantară poate provoca dureri severe la nivelul călcâiului, iar cel care suferă poate ajunge la un ligament inflamat sau rupt dacă afecțiunea nu este tratată cu suport arc rigid sau semi-rigid.
- Arcuri prăbușite sunt relativ obișnuiți - oamenii cu arcuri prăbușite au un arc foarte jos sau deloc arc în picioare. Este posibil ca această afecțiune să nu aibă nevoie de tratament, dar dacă provoacă disconfort sau durere, poate fi tratată cu un arc rigid de susținere, arc semi-rigid sau chiar cu tălpi interioare de portbagaj.
- Arcuri înalte în picioarele utilizatorului poate provoca durere și crește probabilitatea ca utilizatorul să sufere de entorse de gleznă. Picioarele cu arcuri înalte nu absorb atât de mult șoc la fiecare pas ca cele cu arcuri tipice, ceea ce pune mai multă presiune pe bilele și tocurile picioarelor.
Suport arc
Suportul arcului pentru tălpi interioare se bazează pe patru tipuri de paturi diferite, inclusiv tălpi cu arc rigid, tălpi interioare semi-rigide, tălpi cu arc amortizat și tălpi fără arc.
- Branțuri cu arc rigid constau de obicei dintr-o singură bucată solidă de material care nu se îndoaie sau se flexează. Acestea oferă o susținere a arcului atât de necesară pentru persoanele cu arcuri prăbușite sau înalte.
- Branțuri semirigide cu arc poate ajuta la ameliorarea unor afecțiuni precum fasciita plantară sau arcurile prăbușite. Deoarece aceste branțuri sunt mai flexibile decât branțurile cu arc rigid, sunt o opțiune potrivită pentru sport sau pentru a merge la sală.
- Branțuri cu arc amortizat oferă suport minim și corectare a arcurilor utilizatorului, dar sunt foarte buni la amortizarea picioarelor utilizatorului în timpul mersului. Aceste branțuri absorb șocurile din pavajul dur, betonul și țiglele, astfel încât energia să nu fie transferată în sus prin picioare, provocând durere și disconfort.
- Branțuri fără arc nu sunt concepute pentru a sprijini piciorul utilizatorului, dar pot fi folosite pentru a asigura umplerea și amortizarea până la fundul picioarelor. Acestea sunt cele mai bune pentru a reduce durerea și disconfortul care pot fi cauzate de mersul pe jos sau stând pe suprafețe dure pentru perioade lungi de timp.
Grosime și densitate
În funcție de cantitatea de spațiu pe care o ocupă în interiorul pantofului, cele mai multe branțuri vor fi etichetate fie ca branțuri cu volum mare, mediu sau mic.
- Branțuri cu volum mare oferă o pernă semnificativă și sunt făcute pentru ghete de drumeție, ghete de lucru, ghete de schi și pantofi de alergare. Absoarbe daunele cauzate de impact din rocile dure, betonul, pavajul și gheața. Cei cu arcade înalte vor beneficia de branțuri cu volum mare, deoarece susțin arcul în cel mai slab punct al acestuia, încurajând flexibilitatea și aplatizarea arcului.
- Branțuri cu volum mediu oferă o cantitate moderată de pernă și sunt utilizate în mod obișnuit în pantofii casual și unele încălțăminte sportivă. Aceste branțuri pot funcționa bine cu o gamă de profile de arc, în funcție de suportul arcului și de materialul branțului.
- Branțuri cu volum redus sunt tipice pentru pantofi de ciclism, cizme de skate și unele pantofi casual, cum ar fi adidași cu vârf. Persoanele care au arcuri joase sau nu au arcade vor găsi probabil că aceste branțuri funcționează cel mai bine pentru ele.
Dimensiune și lungime
Dimensiunea și lungimea branțului trebuie măsurate în funcție de dimensiunea și lungimea portbagajului utilizatorului pentru a se asigura că se va potrivi confortabil în interiorul portbagajului - nu doriți ca branțul să fie presat în sus de părțile laterale ale portbagajului sau să alunece până la deget de la picior. Dacă tălpile de încălțăminte nu se potrivesc corect, pot provoca mai multă durere și disconfort decât pot atenua.
Când căutați dimensiunea și lungimea potrivită a branțului pentru cizme care să se potrivească încălțămintei dvs., rețineți că diferitele mărci de branțuri pot varia ușor în ceea ce privește dimensiunea. Dacă cumpărați branțuri prea mari, acestea pot fi de obicei tăiate pentru a le ajuta să se potrivească mai bine în portbagaj. Cu toate acestea, dacă tăiați prea mult, branțul pentru portbagaj va fi prea mic, așa că măsurați cu atenție înainte de a duce foarfecele pe branțuri.
Caracteristici suplimentare
Unele branțuri pentru cizme fac mai mult decât simpla pernă și susțin picioarele - deodorizează și încălțăminte. Cei care doresc ca tălpile lor să facă dublu serviciu ar trebui să-i caute pe cei cu tălpi cu cărbune sau cărbune activ, tălpi absorbante sau tălpi tratate cu biocid.
- Branțuri din cărbune sau cărbune activ absoarbe moleculele cauzatoare de miros care se pot acumula în fibrele de pantofi și șosete pe tot parcursul zilei.
- Branțuri absorbante sunt concepute pentru utilizatorii activi care merg pe distanțe lungi, fac jogging sau fac sport. Branțurile sunt realizate din fibre mici de bumbac (nu spre deosebire de cele dintr-un prosop) care se absorb și elimină rapid umezeala.
- Branțuri pentru biocid sunt tratate chimic pentru a ucide bacteriile și ciupercile și pentru a preveni dezvoltarea de organisme biologice suplimentare. Aceste branțuri sunt ideale pentru persoanele care suferă de ciuperca piciorului și a unghiilor de la picioare.
Alegerile noastre de top
Această listă cu cele mai bune branțuri de încărcare a fost compilată utilizând sfaturile de cumpărături menționate mai sus și considerațiile legate de produs. Odată ce țineți cont de nevoile și condițiile dvs. individuale, precum și de dimensiunile și lungimea branturilor de care aveți nevoie, veți fi în cale să găsiți cele mai bune branțe pentru a vă menține picioarele confortabile pe tot parcursul zilei.
Branțuri avansate pentru gel de masaj de lucru Dr. Scholl
Branțele avansate de gel pentru masaj ale Dr. Scholl pentru muncă au o suprafață texturată pentru a ajuta la absorbția umezelii. Branțele de cizmă cu arc amortizat oferă o anumită susținere a arcului, dar sunt utilizate în cea mai mare parte pentru absorbția șocurilor, reducând durerea, disconfortul și oboseala musculară cauzată de suprafețele din beton dur, trotuar sau țiglă. Ventilatoarele de răcire din branțuri împiedică transpirația picioarelor, reducând acumularea de umiditate și mirosurile neplăcute. Deși suprafața lor texturată se simte confortabilă pe picioarele goale, este recomandat să purtați branțele Dr. Scholl cu șosete.
Aceste branțuri cu volum mediu se potrivesc cu mărimile de pantofi pentru bărbați de la 8 la 14 și trebuie tăiate pentru a se potrivi cu mărimea pantofului utilizatorului. Este ușor să tăiați branțurile, pur și simplu urmați conturul de pe partea inferioară a branțului cu o pereche de foarfece.
Rite Aid Memory Plus branțuri de lucru pentru bărbați
Aceste branțuri de spumă cu volum mare de la Rite Aid sunt groase și amortizate pentru a combate oboseala musculară. Acestea absorb șocul picioarelor care cad pe suprafețe dure înainte ca impactul să se poată transfera prin picioare, în picioare și în spate.
Fabricate cu un aditiv antimicrobian pentru a îndepărta bacteriile care provoacă miros, aceste branțuri cu arc amortizat la prețuri accesibile se vor potrivi cu mărimile pantofilor pentru bărbați de la 7 la 13, deși vor trebui tăiate la dimensiunea corectă. Când tălpi interioare se murdăresc, pur și simplu îndepărtați-le, clătiți-le cu apă caldă și lăsați-le să se usuce la aer.
Branț anti-oboseală pentru bărbați Timberland PRO
Tălpile de încălțăminte PRO Timberland sunt fabricate cu spumă conică proprietară a companiei, care reduce oboseala și asigură o absorbție extraordinară a șocurilor. Modelul de fagure al branțului îndepărtează, de asemenea, umezeala și căldura departe de picioarele utilizatorului, ceea ce menține picioarele uscate și mai puțin predispuse la mirosuri rele.
Un alt avantaj al acestor branțuri Timberland PRO de volum mediu este că sunt conturate pentru a oferi un sprijin suplimentar în zonele piciorului în care purtătorii au cel mai mult nevoie, în special călcâiul și mingea piciorului. Deși acest produs vine în dimensiuni specifice de pantofi pentru bărbați (inclusiv 5-6, 6-7, 8-9, 10-11, 12-13 și 14-15), este posibil să fie nevoie să fie tăiate pentru a se potrivi în cizmele purtătorului. perfect.
Dr. Scholl’s Fasciită plantară pentru ameliorarea durerii
Ortezele pentru ameliorarea durerii ale fasciei plantare ale dr. Scholl sunt branțuri semirigide pentru cizme cu arcuri întărite. Acestea susțin în mod amplu picioarele utilizatorului și reduc tensiunea asupra fasciei plantare. Pernele de călcâie absorbante de șocuri din orteză oferă ameliorarea imediată a durerii, permițându-le utilizatorilor să își desfășoare ziua.
Oricât de ușurată ar oferi bolnavilor de fasciită plantară, un dezavantaj al acestor branțuri este că nu îndepărtează umezeala sau reduc bacteriile cauzatoare de miros. Ca atare, nu sunt ideale pentru a le purta pentru sport sau în timpul antrenamentelor. În partea superioară, aceste branțuri pentru cizme de volum mediu amortizează întregul picior și sunt dimensionate pentru a le putea găzdui pe cei care poartă pantofi pentru bărbați de la 8 la 13.
Branțuri PowerStep Pinnacle Signature Arch Comfort
Tălpile semirigide ale cizmei PowerStep asigură un sprijin ferm, dar flexibil de-a lungul întregului picior, cu sprijin focalizat la arcadă și o pernă densă, care amortizează șocurile în călcâie. Un strat dublu de spumă amortizată leagă arcurile înalte ale picioarelor, ameliorând durerea și îmbunătățind problema cu utilizarea continuă.
Aceste branțuri cu volum mediu sunt disponibile pentru bărbați de la 3 la 16 sau pentru femei de la 5 la 12, deci ar putea fi o opțiune bună pentru tineri sau adulți cu picioare mici. Stratul superior al tălpilor interioare este realizat dintr-o țesătură antimicrobiană care ajută la prevenirea bacteriilor și ciupercilor cauzatoare de miros și reduce căldura și fricțiunea. Aceste branțuri sunt fabricate în SUA.
Insole Sof Sole pentru bărbați AIRR Performance Gel Insert
Această pereche de branțuri pentru cizme Sof Sole oferă suport în cazul în care purtătorii cu picioare plate au cel mai mult nevoie. Există o pernă de gel la minge de picioare și perne de aer în călcâi și de-a lungul arcului pentru absorbția șocurilor și un suport flexibil din poliuretan pentru a sprijini călcâiul și arcada. Branțele semirigide ameliorează durerea și oferă un sprijin amplu persoanelor cu picioarele plate. Sof Soles poate reduce, de asemenea, durerea cauzată de fasciita plantară.
O altă caracteristică care face ca aceste branțuri demne de luat în considerare este că sunt căptușite cu o țesătură Coolmax care păstrează picioarele uscate și previne dezvoltarea bacteriilor cauzatoare de miros. Sof-urile Sof sunt disponibile într-o gamă de dimensiuni de pantofi pentru bărbați de la 7 la 14, deci probabil nu vor necesita tăiere pentru a-i face să se potrivească corect cizmelor.
Orthotics de durere pentru sprijinirea durerii Dr. Scholl
Ortezele grele ale dr. Scholl sunt destinate utilizării bărbaților care cântăresc între 200 și 300 de lire sterline și ajută la distribuirea greutății utilizatorului pe întregul picior. Aceste branțuri au o bază amortizată care devine mai largă spre călcâie, reducând oboseala piciorului și piciorului și ameliorând durerile lombare și articulare. Cupele cu toc adânc prind interiorul cizmei și împiedică alunecarea tălpilor în timp ce le purtați.
Această pereche de tălpi interioare din spumă este potrivită pentru cei cu pantofi pentru bărbați cu dimensiuni cuprinse între 8 și 14. Produsul va trebui tăiat la dimensiuni, dar există un șablon pe partea inferioară a fiecărui tălpic pentru a asigura o potrivire exactă.
Carhartt Insite Technology Footbed CMI9000 Brant
Branțele Carhartt cu volum redus sunt o alegere bună pentru utilizatorii activi care se îndreaptă spre sală în drum spre serviciu sau merg la fugă seara. Un material antiderapant din piele de căprioară crește fricțiunea între fundul piciorului și branț, ceea ce, la rândul său, mărește aderența pasivă și reduce oboseala piciorului. Aceste branțuri cu arc amortizat sunt realizate din două straturi de spumă care absorb șocul și previn oboseala piciorului.
Un alt beneficiu al tălpilor interioare din spumă Carhartt este că elimină umezeala din picioarele transpirate, ceea ce ajută la prevenirea formării bacteriilor care provoacă miros și a ciupercilor piciorului. Acestea sunt disponibile în mai multe dimensiuni diferite de pantofi pentru bărbați, de la 8 la 15, deși pot necesita o ușoară tăiere a picioarelor sau a părților laterale ale branțului pentru a se potrivi corect în cizma purtătorului.
Întrebări frecvente despre Boot Branțuri
Dacă mai aveți câteva întrebări despre cum să utilizați și să vă îngrijiți tălpile de încărcare și cum vă pot ajuta picioarele, citiți mai departe pentru a găsi răspunsurile la unele dintre cele mai frecvente întrebări despre tălpi de încărcare.
Î. Care este mai bine: tălpi cu gel sau spumă cu memorie?
Depinde de nevoile individuale. Branțurile cu gel sunt proiectate pentru absorbția șocurilor de înaltă intensitate. Branțurile din spumă cu memorie sunt ușoare și semi-rigide, ajutând utilizatorii să corecteze postura și problemele piciorului, cum ar fi fasciita plantară în timp ce merg.
Î. Doare tălpile la început?
Branțurile pot dura mai mult timp pentru a pătrunde și ar trebui purtate timp de 30 de minute până la o oră la un moment dat, până când se simt mai confortabil. Dacă branțurile provoacă dureri semnificative, este posibil să nu fie potrivite pentru dvs.
Î. Îmi pot pune branțurile în mașina de spălat?
Branțurile nu trebuie spălate în mașina de spălat, deoarece fibrele pot fi deteriorate în timpul ciclului de spălare. În schimb, înmuiați-le în apă călduță și apoi frecați-le ușor cu mâna pentru a îndepărta mirosurile și petele.
Î. Când trebuie să-mi înlocuiesc branțurile de încărcare?
Branțurile de încărcare vor dura de obicei 4 până la 6 luni de utilizare obișnuită înainte de a fi necesare înlocuirea.