O tastatură standard solicită utilizatorului să introducă o poziție nenaturală, ceea ce poate provoca tensiuni inutile asupra mâinilor, încheieturilor, brațelor și umerilor. Lucrul la un computer poate provoca dureri cronice și leziuni repetitive ale tulpinilor (RSI) din cauza mișcărilor repetate în care ne angajăm în timp ce tastăm.
Cu toate acestea, tastaturile ergonomice vă permit să tastați într-o poziție mai relaxată. Sunt recomandate pentru oricine petrece o cantitate semnificativă de timp la un computer și suferă durere sau disconfort asociat cu tastarea.
Este important să rețineți că cea mai bună tastatură ergonomică este doar o parte a ecuației atunci când vine vorba de crearea celui mai bun spațiu de lucru. O configurație ideală ar include, de asemenea, un scaun ergonomic și un birou confortabil.
- CEL MAI BUN GLOBAL: Tastatura ergonomică Microsoft Sculpt
- CEL MAI BUN BANG PENTRU BUCK: Perixx Periduo-505 Tastatură ergonomică divizată
- CEL MAI BUN SPLIT: Tastatură KINESIS Gaming Freestyle Edge RGB Split
- CELE MAI BUNE CU MOUSE: Tastatură ergonomică fără fir Logitech Ergo K860
- CEL MAI BUN MECANIC: Tastatură mecanică fără fir VELOCIFIRE Ergonomică
- CEL MAI BUN ANTIMICROBIAN: Tastatură cu fir Fellowes Microban Split Design
- CEL MAI BUN PENTRU JOCURI: CORSAIR K70 RGB MK.2 Tastatură cu profil redus
- CEL MAI BUN PENTRU PROGRAMATORI: Tastatură ergonomică Kinesis Advantage2
- CEL MAI BUN PENTRU MÂINI MICI: Tastatură ergonomică Kinesis Freestyle2
Ce trebuie să luați în considerare atunci când alegeți cea mai bună tastatură ergonomică
Înainte de a alege cea mai bună tastatură ergonomică pentru nevoile dvs., luați în considerare acești factori cheie. Deși ați putea presupune că toate tastaturile ergonomice funcționează în același mod, mai multe caracteristici le pot afecta funcționalitatea. Citiți în continuare pentru a afla despre unele dintre cele mai importante calități de luat în considerare atunci când faceți cumpărături pentru cea mai bună tastatură ergonomică.
Tipul de lucru
Oricine petrece mai mult de 10 ore pe săptămână la un computer ar beneficia probabil de o tastatură ergonomică. Cei care au o carieră care necesită o mulțime de tastare, cum ar fi redactorii și programatorii de software, ar trebui să fie, de asemenea, conștienți de modul în care corpurile lor sunt poziționate, deoarece tastează mai multe ore pe zi. Multe tastaturi moderne sunt personalizabile, permițându-vă să schimbați funcția fiecărei taste pentru a se potrivi cel mai bine tipului dvs. de lucru.
Mărime și formă
Dimensiunea tastaturii dvs. este determinată într-o anumită măsură de dimensiunea zonei de lucru. Tastaturile pot fi fie despicate (unibody), parțial împărțite, fie complet împărțite pentru a se potrivi cel mai bine nevoilor dumneavoastră.
- Tastaturi unibody tradiționale, care sunt neîmpărțite, vă încurajează să vă înclinați mâinile și brațele spre interior în timp ce tastați.
- Tastaturi divizate parțial au un design unicorp, dar au un spațiu în mijloc cu taste de ambele părți ale spațiului. Împărțirea tastelor în acest mod îl încurajează pe utilizator să își țină brațele într-o poziție mai naturală și mai relaxată. Datorită decalajului din mijloc, tastaturile parțial împărțite sunt adesea mai mari decât tastaturile tradiționale neclare.
- Tastaturi complet împărțite sunt alcătuite din două piese complet separate, care pot fi plasate în orice poziție este cea mai confortabilă pentru utilizator. Deși această opțiune poate fi ideală pentru unii utilizatori pe termen lung, această configurație poate să se obișnuiască.
Cu fir vs. fără fir
Tastaturile pot fi cu fir sau fără fir.
- Tastaturi wireless utilizați Bluetooth sau tehnologii similare pentru a vă conecta la computer. Acestea vă permit să vă deplasați liber tastatura fără să vă faceți griji cu privire la un fir de legătură.
- Tastaturi cu fir conectați-vă la computer printr-un cablu. Când cumpărați o tastatură cu fir, asigurați-vă că cablul de conectare este suficient de lung pentru a ajunge la computer.
Aspect cheie
Multe tastaturi ergonomice dispun de aspecte unice ale tastelor care schimbă locația tastelor utilizate în mod obișnuit, cum ar fi Control, Alt, Pagină în sus și Pagină în jos. Unele dintre aceste tastaturi renunță la aspectul standard QWERTY. În timp ce aspectele cheii alternative necesită ceva timp pentru a se obișnui, ele sunt menite să fie mai eficiente și mai confortabile pe termen lung. Unele tastaturi vin fără tastatură numerică, deoarece forțează mâna dreaptă a utilizatorului să tasteze într-un unghi nenatural.
Înclinare și ajustabilitate
Atunci când tastați, mâinile trebuie să fie într-o poziție neutră, nivelată, pentru a evita provocarea de tensiuni nejustificate. Majoritatea tastaturilor standard care se înclină în sus din față în spate vă încurajează să tastați cu mâinile într-un unghi. Experții în ergonomie recomandă tastaturi cu o înclinare de zero grade, sau chiar o înclinare negativă, care are partea inferioară a tastaturii plasată într-o poziție mai înaltă decât partea superioară. În timp ce unele tastaturi au un unghi fix, altele sunt reglabile pentru a vă permite să o poziționați în modul cel mai confortabil pentru dvs.
Unele tastaturi ergonomice sunt, de asemenea, cortate, ceea ce înseamnă că sunt ridicate în mijloc. Aceste tastaturi sunt alegeri bune pentru cei care tind să-și sprijine mâinile pe tastaturi atunci când nu tastează, deoarece această acțiune determină utilizatorul să-și îndoaie încheieturile.
Tipul comutatorului
Când cumpărați o tastatură ergonomică, simțul tastelor este un alt aspect important. Forța de acționare măsoară câtă presiune trebuie să puneți pe o cheie înainte ca aceasta să înregistreze acțiunea. Cele mai bune tastaturi ergonomice au taste ușoare cu o forță de acționare între 45 și 60 de grame. Unul dintre factorii care afectează senzația cheie este tipul de comutator utilizat.
- Tastaturi cu comutare mecanică aveți comutatoare individuale sub fiecare tastă care sunt activate atunci când apăsați pe ele. Sunt receptive și necesită o atingere mai ușoară decât tastaturile cu membrană. Aceste tastaturi sunt cunoscute pentru sunetul lor puternic de clic, deși acest lucru poate fi minimizat în funcție de comutatorul specific pe care îl folosește producătorul.
- Tastaturi cu membrană au două straturi de membrană sub chei. Când tastați, membranele intră în contact unul cu celălalt, ceea ce declanșează un răspuns. Ele sunt de obicei mai puțin costisitoare decât tastaturile cu comutare mecanică, dar oferă feedback tactil minim și necesită o forță de acționare mai mare. Acestea sunt de obicei mai silențioase și mai ușoare decât tastaturile mecanice și sunt mai ușor de păstrat curate, deoarece murdăria nu își poate face loc sub fiecare tastă individuală.
- Tastaturi cu comutare cupolă sunt un hibrid al stilului mecanic și al membranei. Acest stil de tastatură prezintă două urme ale plăcilor de circuite sub tastele care sunt formate sub formă de cupole din metal sau poliuretan. Tastaturile de tip Dome-switch oferă un răspuns tactil ridicat.
Ținute de mână
Unele tastaturi ergonomice includ suporturi pentru încheietura mâinii care vă susțin încheieturile în timp ce tastați sau vă odihniți. În cazul în care tastatura ergonomică pe care ați privit-o nu include un suport pentru încheietura mâinii, aceasta poate fi achiziționată separat.
Alegerile noastre de top
Acum, că știți mai multe despre tastaturi, este timpul să începeți cumpărăturile. Următoarele recomandări iau în considerare caracteristicile de mai sus, inclusiv tipul comutatorului, aspectul tastelor, înclinarea și ajustabilitatea.
Tastatura ergonomică Microsoft Sculpt
Această tastatură de la Microsoft este o alegere excelentă, versatilă, care va beneficia majoritatea utilizatorilor de computere. Deoarece este parțial împărțit, acesta oferă un stil ergonomic, ușor de obișnuit. Poziția sa de înclinare inversă și forma ușor înclinată vă permit să tastați într-o poziție mai naturală, iar comutatorul cu cheie în formă de membrană este silențios și ușor de curățat.
Microsoft Sculpt include un suport de palmă amortizat pentru confort sporit și un tampon numeric separat, permițând flexibilitate optimă în configurarea spațiului de lucru.
Această tastatură ergonomică complet fără fir se conectează la computerul dvs. prin intermediul unui dongle USB, astfel încât nu va trebui să vă faceți griji că aveți cablurile de conectare potrivite. Dimensiunile sale sunt de 9 inci pe 16 inci pe 2,48 inci.
Perixx Periduo-505 Tastatură ergonomică divizată
Perixx este o tastatură cu o bună valoare, parțial împărțită, care este tentată pentru poziționarea optimă a încheieturii mâinii. Are un unghi reglabil, permițându-vă să-l utilizați plat sau cu înclinare negativă. Mijlocul tastaturii este prevăzut cu o roată de derulare cu patru căi și există un suport de palmă în partea de jos a tastaturii pentru un confort sporit.
Această tastatură ergonomică are taste de membrană scurte și tactice pentru tastarea silențioasă. Acesta este echipat cu un mouse vertical ergonomic, care vă permite să actualizați ambele instrumente simultan. Deși acest model este cablat, Perixx produce, de asemenea, o versiune wireless a aceleiași tastaturi, care este mai scumpă, dar vine încă la un preț scăzut. Lungimea cablului pentru modelul cu fir este de 5,9 picioare atât pentru mouse, cât și pentru tastatură. Dimensiunile sale sunt 18,23 inci pe 8,4 inci pe 1,53 inci.
Tastatură KINESIS Gaming Freestyle Edge RGB Split
Tastaturile complet împărțite vă permit să plasați cele două jumătăți ale tastaturii în poziția cea mai confortabilă pentru dvs. Acest model este cablat, iar cele două jumătăți ale acestuia pot fi amplasate la o distanță de până la 20 inci. Aceasta este o tastatură cu comutare mecanică cu comutatoare Cherry MX Brown. Aceste comutatoare necesită o forță de acționare redusă de 45 de grame, care se încadrează în intervalul ideal pentru tastaturi ergonomice.
Tastatura are un design cu înclinare zero, iar fiecare parte este reglabilă cu ajutorul setului de ridicare, care permite utilizatorilor să corteze fiecare parte a tastaturii în unghiuri de 5, 10 sau 15 grade. De asemenea, este personalizabil, permițându-vă să schimbați funcțiile tastelor individuale. Suport pentru palmă și capac de iluminare RGB de pe o tastatură deja supercool. Dimensiunile totale sunt de 15,5 inci pe 10,3 inci pe 1,3 inci.
Tastatură ergonomică fără fir Logitech Ergo K860
Această tastatură Logitech parțial împărțită are un design cort și o opțiune de înclinare reglabilă, permițându-vă să o poziționați la zero grade, -4 grade și -7 grade. Acest lucru vă permite să tastați în poziția cea mai confortabilă pentru dvs. Tastele sale de comutare cu membrană asigură tastarea silențioasă.
Echipată cu un suport de încheietură amortizat care are un strat de spumă de memorie pentru un plus de confort, această tastatură ergonomică fără fir folosește un receptor USB sau tehnologie fără fir Bluetooth pentru a vă conecta la computer de la până la 10 metri distanță.
În timp ce acest model vine cu un mouse ergonomic trackball, există o altă opțiune care include un mouse vertical.
Tastatură mecanică fără fir VELOCIFIRE Ergonomică
Mulți utilizatori preferă tastaturile mecanice, deoarece nu necesită multă forță de acționare. Această selecție wireless dintr-o singură piesă de la Velocifire este o alegere bună pentru utilizatorii care preferă un design tradițional de aranjare a cheilor și nu doresc să reînvețe locațiile cheii sau cum să își poziționeze mâinile.
În timp ce multe tastaturi mecanice produc sunete puternice în timp ce tastați, aceasta folosește comutatoare maro, care sunt mai silențioase decât alte taste mecanice. Tastele oferă feedback tactil excelent, permițându-vă să apăsați cu mai puțină forță.
Unul dezavantaj al acestei tastaturi este că partea de sus a acesteia este foarte ușor ridicată, mai degrabă decât să aibă un design cu pantă zero. Dimensiunile sunt 14,4 inci pe 5,1 inci pe 1,1 inci.
Tastatură cu fir Fellowes Microban Split Design
Cei care doresc să minimizeze germenii din spațiul lor de lucru ar fi bine deserviți de această tastatură de la Fellowes. Dispune de protecție antimicrobiană Microban care vă menține tastatura curată și previne creșterea mucegaiului, a mucegaiului și a ciupercilor. Această tastatură parțial împărțită este cu fir și vă permite să vă țineți mâinile și brațele într-o poziție naturală în timp ce tastați.
Un lucru interesant la această tastatură Fellowes este tamponul său de 16 caractere, care vă permite să salvați apăsările de taste înainte de a fi procesate. Aceasta este o caracteristică excelentă pentru dactilografii rapide. Cu dimensiuni de 20,5 inci pe 10,6 inci pe 2,6 inci și o greutate de 2,28 lire sterline, unii utilizatori ar putea să o găsească puțin voluminoasă.
CORSAIR K70 RGB MK.2 Tastatură cu profil redus
Jucătorii tind să favorizeze tastaturile mecanice, iar aceasta folosește comutatoare mecanice Cherry MX Red. Aceste comutatoare de bună calitate necesită o forță de acționare de doar 45 de grame, ceea ce înseamnă că aveți nevoie doar de o lumină dură pentru a activa fiecare tastă. Are un design neîmpărțit, pe care mulți jucători îl preferă. Această tastatură este disponibilă într-o versiune cu profil standard sau cu o versiune cu profil redus și este echipată cu un suport de palmă moale pentru un plus de confort. Dimensiunile sunt de 17,24 inci pe 6,61 inci pe 1,14 inci.
Tastatură ergonomică Kinesis Advantage2
Tastaturile mecanice tind să fie recomandate programatorilor și altor persoane a căror muncă implică tastarea intensă. Deși Kinesis Advantage2 este tehnic o tastatură parțial împărțită, există o distanță semnificativă între cele două părți ale sale, iar mijlocul este înclinat cu 20 de grade. Are un aspect ortogonal, ceea ce înseamnă că tastele sunt plasate în unghi drept în chei concavă. Cele două grupuri de taste mari vă permit să apăsați tastele frecvent folosite cu degetele mari în loc de degetele roz. De asemenea, are tampoane de palme amortizate, pentru un plus de confort.
Tastele sunt complet remapabile, permițându-vă să creați fluxul de lucru ideal pentru dvs. În timp ce acest model folosește comutatoare Cherry MX Brown, care oferă o forță de acționare redusă de 45 de grame, este disponibilă și o opțiune cu comutatoare Cherry MX Red. Dimensiunile sunt 18,4 inci pe 10,7 inci pe 4,1 inci. Și, la 3,5 lire sterline, este destul de greu.
Tastatură ergonomică Kinesis Freestyle2
Această tastatură cu fir complet împărțită vă permite să plasați cele două jumătăți ale tastaturii la o distanță de maximum 20 inci. Are o pantă de zero grade și un design compact, făcându-l ideal pentru cei cu mâini mici. Folosește un comutator cu membrană din cauciuc și necesită o forță de acționare de doar 35 de grame, ceea ce înseamnă că este nevoie de o atingere ușoară pentru a cupla tastele.
La fel ca Freestyle Edge, această tastatură este compatibilă cu kitul de ridicare Kinesis, care permite ca fiecare parte să fie înclinată la unghiuri de 5, 10 sau 15 grade. Dimensiunile sunt 9,57 inci pe 1,3 inci pe 16,22 inci.
Sfaturi pentru utilizarea unei tastaturi ergonomice
După ce ați achiziționat o tastatură ergonomică, asigurați-vă că profitați de toate avantajele sale. Dacă vă configurați spațiul de lucru într-o configurație ideală, veți avea mai puține șanse să experimentați tensiune musculară. Pentru a evita disconfortul în timpul tastării, faceți pauze frecvente de la tastare. Se recomandă o pauză de 5 minute la fiecare 20-30 de minute.
- Asigurați-vă că tastatura dvs. este la nivel cu coatele sau este mai mică decât aceasta.
- Asigurați-vă că tastatura este plată și nu se înclină în sus.
- Păstrați antebrațele paralele cu biroul.
- Relaxați-vă umerii și brațele superioare.
- Reglați scaunul astfel încât să vă permită să vă așezați drept atunci când tastați.
- Folosiți un suport pentru încheietura mâinii.
- Luați pauze frecvente.
Întrebări frecvente despre noua dvs. tastatură ergonomică
Dacă aveți în continuare întrebări despre cum să alegeți cea mai bună tastatură ergonomică, următoarele întrebări frecvente vă pot ajuta.
Î. Care este diferența dintre o tastatură standard și o tastatură ergonomică?
Spre deosebire de tastaturile standard, tastaturile ergonomice sunt concepute pentru a minimiza tensiunea musculară și pentru a vă ajuta să tastați într-o poziție naturală și relaxată.
Î. Cum aleg o tastatură ergonomică?
Cea mai bună tastatură ergonomică pentru dvs. va depinde de tipul de muncă pe care îl faceți, de bugetul dvs. și de cât de multă curbă de învățare doriți. În timp ce tastaturile complet împărțite pot fi ideale pe termen lung, pot dura mult timp până se obișnuiesc.
Î. De ce oamenii folosesc tastaturi divizate?
Tastaturile tradiționale vă încurajează să tastați cu brațele înclinate spre interior. Tastaturile împărțite vă permit să tastați cu brațele într-o poziție mai naturală și relaxată.
Î. Tastaturile ergonomice sunt bune pentru jocuri?
Deoarece jucătorii își petrec adesea perioade lungi de timp la birou, ar beneficia absolut de o tastatură ergonomică.
Î. Cum te obișnuiești cu o tastatură ergonomică?
Răspunsul scurt este că este nevoie doar de timp. Vă puteți aștepta să vă obișnuiți cu o tastatură ergonomică nedeschisă într-o săptămână sau două, dar poate dura până la o lună pentru a vă obișnui cu un model split. O modalitate de a te obișnui să folosești o tastatură divizată este să începi prin așezarea celor două jumătăți între ele și a le distinge treptat în timp.